10 CONSEJOS PARA AFRONTAR UNA MARATÓN
42.195m, una Maratón, distancia que llama a superarse a uno mismo, repleta de multitud de elementos y factores que te pueden hacer llegar al éxito o quedarte en el intento. Llegar hasta el final o desistir depende de muchos aspectos como pueden ser la gestión de los ritmos, la duración de nuestras reservas de energía o el famoso muro de los 30 kilómetros por ejemplo. Con una buena planificación y un buen trabajo previo podrás superar estas barreras que pueden hacerte no cumpl
